Sophie Piette, diététicienne agréée, diplômée de la Haute Ecole de la Province de Liège.
Envie de perdre du poids? Un taux de cholestérol trop élevé? Equilibrer votre diabète? Ou tout simplement améliorer votre comportement alimentaire? Je peux vous aider.
Plutôt que d'imposer un régime draconien, à moins que ce ne soit médicalement absolument indispensable, mes conseils viseront plutôt à modifier fondamentalement vos habitudes alimentaires sur le long terme.
Le repas doit rester un moment agréable et non pas une frustration. Si le plaisir de manger continue à faire partie de votre quotidien, la réussite est au bout du chemin.
Manger moins? Certainement, mais surtout MANGER AUTREMENT!
- Perte de poids.
- Obésité.
- Allergies/intolérances.
- Diabète.
- Hypercholestérolémie.
- Pathologies cardio-vasculaires.
- Pathologies digestives.
